Apšilimas ir tempimo pratimai – neatsiejama treniruotės dalis - Impuls
Apšilimo pratimai | Apšilimas prieš treniruotę | Sportuojantys.lt
Atlikę šiuos pratimus – tikrai nepasigailėsite
Apšilimo pratimai | Apšilimas prieš treniruotę | Sportuojantys.lt
Dinaminis viso kūno apšilimas prieš sportą - Atletiškas.lt
Dinaminiai tempimo pratimai – Grožio klubas
Apšilimo pratimai | Apšilimas prieš treniruotę | Sportuojantys.lt
PRATIMAI – Edita Tamulienė
Sport is my life - TEMPIMO PRATIMAI TARP PRIĖJIMŲ. trumpai ir suprantamai. Tinkamas prasitampymas sumažina traumų riziką. TEMPIMO dėka į raumenis stipriau ir aktyviau plūsta deguonis ir kitos naudingos medžiagos. Tai savo
Apšilimo pratimai - mokslobaze.lt
Sporto mitai ir jų paneigimas – Prienų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Bėgiojimas - gyvenimo būdas: Pramankšta, bėgimo technika ir treniruotės pabaiga
Keli apšilimo pratimai prieš treniruotę (video) | Sveikata.lt - Sveikata.lt
Apšilimo svarba prieš treniruotę | Sportland Magazine
Apšilimas yra gana svarbi treniruotės dalis, kuri nulemia ne tik treniruotės kokybę, bet ir apskritai sportinio kelio ilgaamžiškumą. Ignoruojant apšilimo pratimus, ilgalaikėje perspektyvoje padidėja tikimybė susidurti su įvairiomis traumomis ir ne tik.